高尿酸血症の状態が続くと、尿酸が関節などに溜まり急性関節炎発作が起こります。

高尿酸血症

高尿酸血症とは血清尿酸値(血中の尿酸の濃度)が7.0mg/dl以上の状態を指します。

高尿酸血症の状態が続くと、尿酸が関節などに溜まり急性関節炎発作が起こります。これを「痛風」と呼びます。さらに酷くなると、腎不全に罹り透析が必要な状態にまでなります。

生活習慣との関連においては一番関わりがあるのは食生活です。食事のカロリー調整やバランスなどが大切です。さらにお酒、特にビールはプリン体を多く含むので飲みすぎは高尿酸血症を増進させます。

ではプリン体とは何なのでしょうか？それは、簡単にいえば尿酸の原料となるものです。つまり、プリン体によって大量の尿酸が肝臓で製造され、さらに、飲酒により腎臓での尿酸排出量が減ります。こうした負のスパイラルにより高尿酸血症は進行していくのです。

また、ストレスなどもこの病気に影響を与えることが分かっています。この病気を予防するにはどうしたらいいのでしょうか？やはり第一は飲みすぎを止めることです。 それにプラス軽い運動とストレスを感じない生活が大切です。